没有证据的告不是属于诬告。具体规定如下：

1、诬告是指以捏造事实，伪造证据，告发，陷害别人的违法犯罪行为；

2、诬告陷害罪是故意捏造犯罪事实，作虚假告发，意图使别人受刑事处分的行为；

3、不是有意诬陷，而是错告或检举失实的，不构成诬告陷害罪。捏造的犯罪事实情节严重或诬告陷害的手段恶劣的构成诬告陷害罪。

如何制止恶意匿名诬告

1、收集固定好证据，纸质的、录音录像的；

2、向自己单位或家人做好解释工作；

3、向警方报案；

4、在查明诬告人后，可以起诉其名誉侵权，构成犯罪的，要求公安机关依法严惩。

相关法律知识

《中华人民共和国刑法》

第二百四十三条【诬告陷害罪】捏造事实诬告陷害他人，意图使他人受刑事追究，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制；造成严重后果的，处三年以上十年以下有期徒刑。

国家机关工作人员犯前款罪的，从重处罚。

不是有意诬陷，而是错告，或者检举失实的，不适用前两款的规定。

《中华人民共和国刑法》第二百四十三条【诬告陷害罪】捏造事实诬告陷害他人，意图使他人受刑事追究，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制；造成严重后果的，处三年以上十年以下有期徒刑。

国家机关工作人员犯前款罪的，从重处罚。

不是有意诬陷，而是错告，或者检举失实的，不适用前两款的规定。