1、短期冻结

用电话银行口头挂失，挂失一次生效5天，5天后自动解挂，可以反复操作；可以在自动取款机/网银/手机银行上故意打错密码3次，卡即可被冻结：基本是在24小时后自动解锁，或者拿身份证去银行网点柜台解锁。

2、长期冻结

持身份证及银行卡，到银行柜台进行注销银行卡操作。想要把冻结的信用卡解冻，必须在逾期90天内还款，能全额还款最好，不能全额还款的话，只要还足最低还款额，系统就会把信用卡解冻，同时恢复全部信用额度；若是逾期90天以上，就必须把欠款全额还清，然后向银行提出解冻申请，银行会根据持卡人的实际情况进行处理，可能会给你解冻，可能也不会解冻。

遇到信用卡负债还不起、逾期、利息超高、被催收等问题怎么办？