1、帮信罪拿了谅解书按照三年以下的有期徒刑或者是拘役来判刑。人民法院对帮助信息网络犯罪活动罪案件判决时，只有一个量刑标准，处三年以下有期徒刑或者拘役，并处或者单处罚金。

2、法律规定：《中华人民共和国刑法》

第二百八十七条之二

【帮助信息网络犯罪活动罪】明知他人利用信息网络实施犯罪，为其犯罪提供互联网接入、服务器托管、网络存储、通讯传输等技术支持，或者提供广告推广、支付结算等帮助，情节严重的，处三年以下有期徒刑或者拘役，并处或者单处罚金。

单位犯前款罪的，对单位判处罚金，并对其直接负责的主管人员和其他直接责任人员，依照第一款的规定处罚。

有前两款行为，同时构成其他犯罪的，依照处罚较重的规定定罪处罚。

一、法院量刑时从轻处罚要什么证据

犯罪嫌疑人、被告人如果希望获得从轻处罚的，准备的证据资料应该根据实际案情而定。可咨询刑事辩护律师或请律师处理，但一般可以准备以下证据材料：

1、如是未成年人或年满七十五周岁的老年人，应当准备身份证及复印件。如身证份年龄有误的，应当提供出生证、邻居口供等其它能有利证明年龄的证据。

2、如果是聋哑人、盲人，可以准备残疾证或相关书面证明材料。

3、如果是自首的，应提供自首材料。一般可向投案机关索取。

4、如果存在立功的，可提供检举揭发的证据资料，立案及裁判等文书。可向相关办案单位索取。

5、存在精神疾病的，可依法出具鉴定证明。

7、取得受害人及家属谅解的，可出示谅解书；积极赔偿的，可出示相关单据等等。

以上只是针对几种常见可以获得从轻处罚的情形进行陈述的，实际上，可以获得从轻处罚的情形，不限于上述几种，还有非常多，不同的情形，就需要有针对性地准备证据资料。因此，这里就没有一项一项地进行细致的分析陈述。