一、自己的信用卡实在没钱还对征信影响严重吗

信用卡逾期将上报征信，留下不良记录、支付高额罚息和利息、被风控封卡，严重还将涉及信用卡诈骗，被处以刑事处罚。

1、影响征信

信用卡逾期记录会记入央行征信系统，形成不良信用记录，即使你之后还完欠款，还是可能会被保留5年，在这期间办理房贷、车贷都会受到影响，甚至一些公司也会介意员工的征信问题。逾期超过3个月后，银行可能会向法院提起诉讼，而且高额诉讼费需要持卡人承担，法院起诉还不还款的话，将会进入老赖名单，不可以乘坐飞机、高铁、住宿等，更严重的是也会影响到子女以后不能上重点学校，持卡人寸步难行。

2、高额利息和违约金

用户使用信用卡透支以后，一般有20多天到50多天不等的免息还款期，如果持卡人还款逾期，那么该持卡人上月的所有费用都不再享受银行的免息待遇，而循环日息高达万分之五，即年利率达到18%。除了高额的利息还有违约金，根据了解，违约金的比例由中国人民银行统一规定，为最低还款额未还部分的5%。

3、催收电话

信用卡逾期后银行会对持卡人进行催收，不仅银行，银行也会将债务转交给专业的催收公司，这些人为了完成工作更是无所不用，每天无休止的电话短信轰炸，甚至一些催收会对持卡人进行人身攻击、恐吓、甚至上门催收、联系亲戚朋友，不过国家对催收也是有法规要求的，在受到不合理催收时，持卡人也要做好录音，保存证据。

二、信用卡实在没能力还利息标准是怎样的

信用卡逾期利息：日利息按0.05%计算，从消费记账日起息。此外，信用卡逾期还可能需要缴纳违约金，按最低还款额未还部分的5%收取违约金，按月计收。

目前，所有银行信用卡还款逾期的利率都差不多的，大概为日息万分之五，按月计算复利。需要特别注意的是利息计算的本金是当月消费款项的总和，计息时间是：从消费当天开始计息，并不是很多卡友想像的以逾期的天数计息。

由此可见，这是在信用卡使用过程中按时还款是很重要的一点，因为逾期就会产生一定的利息。当然每个银行也有相关的规定，不过只要大家使用以后按时进行还款，就不会出现逾期的情况。

三、信用卡实在没能力还，金融机构起诉最佳处理方法

1、应该积极的面对。一般情况下民事起诉是有进行协商的余地的，所以我们应当主动协商沟通。如果我们可以展现出还款的意图，并且没有出现很恶劣的拖欠行为的话，法院也是会根据情况酌情处理的。

而如果我们短时间内实在是没办法处理欠款的问题，应当维持电话的畅通或者是主动联系银行，像银行表明自己目前的经济状况和还款的意愿。我们可以和银行沟通使用分期还款的方式偿还欠款，这样我们的还款压力也会小一些。

2、协商还款。而协商还款是否可以成功，银行会根据我们的还款习惯和目前逾期的情况进行判断。分期还款一般最长可以办理五年，也就是60个月的分期。但是具体能分多少期，也是需要根据我们欠款的金额判断的。

不过协商分期并不是一件容易的事情，当我们自己协商多次都不成功的时候，可以委托专业的机构进行协商。需要注意的是，办理好分期还款之后，我们应该维持稳定的还款避免再次出现逾期的现象。建议是在有充足的还款能力的情况下，再选择使用分期还款的方式进行还款。