进款还款。

征信黑名单并不是永久的，在被拉入征信黑名单后，我们要尽快偿清自己所拖欠的借款和利息在偿还完所有拖欠的借款和利息后，就可以申请消除征信黑名单，但是随着新版征信出台，借款人想要消除征信污点必须在还清借款后五年保持良好的消费和还款记录，而在此之后才可以正常申请信用卡和贷款。

一、信用卡欠很多还不上强制执行手段

1、法院在受理强制执行时，会依法查询债务人名下的房产、车辆、证券和存款。

2、人民法院决定扣押、冻结、划拨、变价财产，应当作出裁定，并发出协助执行通知书，有关单位必须办理。

3、人民法院扣留、提取收入时，应当作出裁定，并发出协助执行通知书，被执行人所在单位、银行、信用合作社和其他有储蓄业务的单位必须办理。

二、信用卡欠款很久没还，起诉后账户被冻结怎么办

1、应该将逾期的金额全部补上，然后致电银行信用卡中心，说明自己不是恶意逾期。如果是某些特殊的情况导致的逾期，或者逾期情况并非特别严重，银行会对信用卡进行解冻。

2、带上解冻需要的材料，前往银行制定的业务办理点办理解冻手续。

3、保持良好的信用记录。虽然银行不会因为持卡人的不易而减少还款金额，但银行还是人性的宽限了还款日期，只要持卡人在逾期后的90天内，将逾期产生的利息以及欠款还清，那么银行也会同意解冻信用卡，信用卡使用将在下个账单日前恢复。