无论是银行贷款，还是网络贷款，借款人都需要按时履行自己的还款义务，当然如果网贷平台存在砍头息、高利贷等违法行为，借款人是可以拒绝还款的，但是如果是正规的网贷平台，那么就必须按时归还欠款，若借款人出现了网贷逾期暂时还不上的情况，可以通过以下方式来解决：1、停止以贷养贷，制定合理的还款计划。很多网贷还不上朋友都不止在一家平台借过款，还有的甚至有以贷养贷的情况，对于这种现象，若想早日还清欠款，那么一定要及时的停止以贷养贷，然后再将自己的欠款整理清楚，并根据自身实际情况制定出合理的还款计划。2、主动联系贷款平台，协商还款。如果借款人出现了无力还款的情况，那么千万不用逃避债务，建议主动联系贷款平台，跟机构表明自己的还款意愿，以及自己暂时无力还款的情况，然后与贷款机构协商看是否能延期还款，或分期还款。3、找亲戚朋友借钱。如果网贷暂时还不上了，那么建议可以找身边的亲戚朋友借钱先将网贷还清，因为毕竟网贷逾期是有利息费用的，时间越久产生的贷款利息就越多，所以最好先借钱将网贷的欠款还清，毕竟借亲戚的钱是不需要利息的。另外借款人自己需要好好工作，努力赚钱，然后再慢慢给亲朋好友还款。

网贷逾期三年后果如何？

网贷逾期3年有以下后果：1、承担逾期费用，当事人逾期不还网贷的，不仅需要偿还原本的欠款，还需要偿还逾期的违约金及罚息；2、承受平台花式催收，对于未按时还款的客户，网贷平台也会使用一定的催收手段；3、个人征信产生污点；4、被告上法庭。

《中华人民共和国民法典》第六条民间借贷的利率可以适当高于银行的利率，各地人民法院可根据本地区的实际情况具体掌握，但最高不得超过银行同类贷款利率的四倍（包含利率本数）。超出此限度的，超出部分的利息不予保护。第十条规定：一方以欺诈、胁迫等手段或者乘人之危，使对方在违背真实意思的情况下所形成的借贷关系，应认定为无效。第十一条规定：出借人明知借款人是为了进行非法活动而借款的，其借贷关系不予保护。第十三条规定：在借贷关系中，仅起联系、介绍作用的人，不承担保证责任。对债务的履行确有保证意思表示的，应认定为保证人，承担保证责任。