书写上诉状，向上级法院提交能够上诉强奸罪。如果被告人、自诉人和他们的法定代理人，不服地方各级人民法院的一审判决的，可以用书状或者口头向上一级人民法院上诉，但是应在十日内提出上诉。

被告人、自诉人和他们的法定代理人，不服地方各级人民法院第一审的判决、裁定，有权用书状或者口头向上一级人民法院上诉。被告人的辩护人和近亲属，经被告人同意，可以提出上诉。附带民事诉讼的当事人和他们的法定代理人，可以对地方各级人民法院第一审的判决、裁定中的附带民事诉讼部分，提出上诉。对被告人的上诉权，不得以任何借口加以剥夺。

除了强行发生关系的直接证据外，同时要有证据证明和对方发生性关系是违背个人意愿的，如身上留下的伤痕伤可以在一定程度上证明。另外想一想在强行发生关系当中是否还有其他反抗行为，是否有相应的证据，如反抗时用到的东西等。具体如现场遗留物，嫌疑人的毛发，留有嫌疑人体液的物品等，可以提交给公安机关。也可以直接报案，由公安机关勘察现场，搜集证据，对被害人进行法医鉴定等等。

一、强奸罪的犯罪构成要件有哪些

1、犯罪客体

本罪侵犯的是妇女的不可侵犯的权利，即妇女按照自己的意志决定正当性行为的权利。犯罪对象是女性。

2、犯罪客观方面

客观方面表现为使用暴力、胁迫或者其他手段，使妇女处于不能反抗、不敢反抗、不知反抗状态，或利用妇女处于不知、无法反抗的状态，乘机实行奸淫的行为。

3、犯罪主体

本罪的主体是特殊主体，即年满十四周岁具有刑事责任能力的男子。女性能否成为强奸罪的犯罪主体有待进一步明确。

4、犯罪主观方面

本罪在主观方面表现为故意，并且具有奸淫的目的。