可以进行社保的转移，可以参考下列法律规定。

一、社保卡只能办一张么？

一个职工只能拥有一个社保帐户。如果有两个社保帐户，可以按国家《社保关系转移和接续管理办法》申请异地社保帐户合并来转移社保关系成为一个。至于另一个社保帐户即使停交以后也是有效的，可以在申请社保帐户异地合并的时候转移到现在长期工作的单位自己的社保帐户里。

二、社保卡在离职后多久才不会被冻结

1、离职后医保卡里的钱还能用，但是未缴费的一般次月就会冻结。离职后公司一般会在一月内帮你办理退保手续，此时如果有新单位则由新单位帮你缴纳，如待业可以去当地劳动保障部门按灵活就业人员自行参保。

2、社保转移是指在对于参保人员跨省流动就业的，转移养老保险关系需要走三个流程，参保人只要申请即可，剩下的工作将由两地社保部门进行对接转移。

3、同城转移流程：社保现在不用转移，只要原来的单位，把社保做停，不用办手续，现在的单位凭身份证号就可以直接上社保。

4、异地转移流程：新参保地审核转移接续申请并向原参保地发出同意接受函--原参保地办理转移手续--新参保地接受转移手续和资金，三个流程走完之后即可办妥转移接续手续，政策规定每个流程最多15个工作日，也就是说对于参保者来说，最多45个工作日就可以将全部手续办完。

三、社保转移怎么网上办理

参保人通过国家社会保险公共服务平台，选择“社保转移申请转入地开通地区查询”服务，查看拟转入地是否已开通网上申请服务。已经开通服务的地区，参保人选择“社保转移申请”服务，经实人认证成功后，填写转移申请相关信息，并提交申请。转入地经办机构负责受理申请，进行后台审核。经核查符合转入条件的，开启后续转移流程。申请人可以登录国家平台、下载“掌上12333”APP或通过电子社保卡渠道（所有已开通电子社保卡的APP、小程序、公众号），查询网上申请审核结果信息，以及查询后续转移进度。