1.逾期后，持卡人无法承担欠款金额的，可以向银行说明自己的经济状况，表达自己的还款意愿和后期还款能力，然后向银行提交逾期协商，申请个性化分期计划。

2.停息分期一般指停息挂账政策，不仅可以停止催停诉，分期还款，还可以减免部分利息，最高5年60期还清。申请这么好的政策自然很难。一般持卡人需要积极联系发卡银行客服，既表现出积极的还款意愿，又出具经济困难证明。

一、信用卡逾期如何与银行协商解决

1.债务人应主动向银行解释，他们不恶意逾期，并向银行表示强烈的还款意愿。也可以提供相应的证明材料，证明逾期是特殊原因造成的，争取信用卡中心的理解。

2.与信用卡中心沟通你的收入。告知信用卡中心你现在的收入和支出，根据你的净收入制定未来的还款计划，尽可能得到信用卡中心的认可。协商好的时候要接受。记得以清偿为原则，优先偿还欠款较少的信用卡。

3.与信用卡中心确定还款计划后，必须严格按照约定的还款计划偿还欠款，不得逾期。否则，信用卡中心将保留起诉你的权利。如果银行认可你的计划，请遵守还款协议。

二、信用卡逾期如何恢复征信

1.持卡人的首要任务是全额还清欠款，并向发卡银行投诉，表明欠款不是个人恶意欠款。向他们说明原因后，有一定的机会消除不良逾期记录。如果是银行主动过失造成的逾期修复，可以澄清事实，要求银行消除记录。

2.如果是自己的错，不能通过银行等渠道投诉。只能选择维护最近两年的征信报告，注重信用培养，提高信用频率，按时还款，弱化之前的不良征信。