老百姓维护合法权益方式有人民调解、诉讼途径和非诉讼途径、法律律师和求助网络媒体帮助。劳动者合法权益有劳动报酬权、休息权、劳动安全卫生保护权等。

一、老百姓怎么维护合法权益

老百姓维护合法权益的方式如下：

1．人民调解。人民调解是指人民调解委员会依当事人的申请或主动地对民间纠纷进行协调，促使纠纷的双方达成调解，从而及时地解决纠纷的一种制度。

2．诉讼途径和非诉讼途径。诉讼途径就是指受害人或案件的其他当事人依法向人民法院起诉、上诉或申诉，由人民法院按照法定程序处理案件，保护有关当事人的合法权益。非诉讼途径，是指受害人或者其他有关人员请求国家有关行政机关或其他有关单位处理、解决问题，保护自身的合法权益。非诉讼途径很多，主要有：投诉、申请、调解、申请裁决、申请仲裁、申请复议、申请复审、复核、申请行政复议和申诉等。

3．法律律师。律师事务所和法律服务所是我国的法律服务机构。公民为了更好地保护自己的合法权益，可以请法律服务机构提供法律服务。

4．求助网络媒体帮助。网络维权是集新闻写法、方案策划、以案论法等于一体的维权方式，与司法途径、投诉举报等方法综合运用，在求助无门的情况下，依法维权，寻求维护自己合法权益的重要方法。

二、劳动者合法权益有哪些

劳动者合法权益有就业权、劳动合同签订权、劳动报酬权、休息权、劳动安全卫生保护权、职业培训权、社会保险福利权、劳动争议处理权等。劳动者义务主要包括：

1．劳动者应完成的劳动任务；

2．提高职业技能；

3．行劳动安全卫生规程；

4．遵守劳动纪律和职业道德。

劳动者的合法权益是指劳动者在劳动过程中依法享有并受到法律保护的权利。

三、维护劳动者合法权益的部门

维护劳动者合法权益的部门为劳动保障部门（劳动监察大队）和劳动争议仲裁委员会。用人单位违反劳动法等相关法律，侵犯劳动者的合法权益，劳动者可以向劳动保障部门（劳动监察大队）投诉、举报；或向劳动争议仲裁委员会申请劳动仲裁。

《劳动法》第三条劳动者享有平等就业和选择职业的权利、取得劳动报酬的权利、休息休假的权利、获得劳动安全卫生保护的权利、接受职业技能培训的权利、享受社会保险和福利的权利、提请劳动争议处理的权利以及法律规定的其他劳动权利。

《中华人民共和国劳动法》（2018修正）：第一章　总　　则　　第三条　劳动者享有平等就业和选择职业的权利、取得劳动报酬的权利、休息休假的权利、获得劳动安全卫生保护的权利、接受职业技能培训的权利、享受社会保险和福利的权利、提请劳动争议处理的权利以及法律规定的其他劳动权利。\n劳动者应当完成劳动任务，提高职业技能，执行劳动安全卫生规程，遵守劳动纪律和职业道德。