在网络上使用粗暴语言对你进行人身攻击，已具有网络暴力行为特征。你可以收集好当事人的资料，包括截屏证据，到所在地法院提出法律诉讼，要求法庭责令被告停止网络暴力，赔偿你精神损失和误工费用，并给予法律处罚。根据你反映的实际情况和现有后果，如果法院受理此案，一般会判处3个月至5个月并缓刑。

一、被网暴了可以报警吗

如果网络暴力的内容有带有公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人的、多次发送淫秽、侮辱、恐吓或者其他信息，干扰他人正常生活的，可以报警处理。

网络暴力是指网民在网络上的暴力行为，是社会暴力在网络上的延伸。网络暴力不同于现实生活中拳脚相加血肉相搏的暴力行为，而是借助网络的虚拟空间用语言文字对人进行伤害与诬蔑。

二、匿名诽谤如何起诉

1对于一般的暴露隐私、侮辱谩骂的行为，知道对方是谁的话，就及时和对方联系。正告对方，停止侵害把帖子删掉，消除影响；主动赔礼道歉，赔偿你的名誉损失。对方不同意的话，你可以向法发帖的网站或者论坛，要求他们把帖子删掉，以公开声明的方式，向社会和网友解释清楚。对方如果不同意，就要拿出证据，说明对方歪曲事实恶意侮辱和诽谤。严正指出：网站不停止侵害的话，将进行起诉；并对即将因转载或者点击扩大影响的影响，主张名誉损害赔偿

2联系发帖的网站或者论坛，要求他们把帖子删掉，以公开声明的方式，向社会和网友解释清楚。对方如果不同意，就要拿出证据，说明对方歪曲事实恶意侮辱和诽谤。

3不知道对方是谁的情况下，就应及时到派出所报案。正常的情况下，他们会受理。如果遭到推辞，就把《治安管理处罚法》上的规定拿出来和他们理论，条文上规定的很清楚：公然泄露他人隐私、侮辱诽谤的，都是违法的行为。这是他们的职责，无法推脱，也可以向他们的上级反映。警方介入调查后，也会责令网站把涉及侮辱、诽谤的帖子删掉

4泄露他人隐私或者涉及侮辱、诽谤的新闻、帖子，在网上往往传播的很快，如果发现影响非常大，就应毫不犹豫地向警方报案。因为，关于诽谤的帖子，如果达到500以上的点击量，就构成刑事犯罪了。警方立案后，会将发帖人绳之以法，不实的帖子也将被删除。达到立案标准，涉及刑事犯罪警方一般不会推辞的。

5避免正面还击。看到别人对自己的污蔑，后面跟帖的一个个煽风点火、幸灾乐祸，愤怒是可以想象的。这个时候，还是需要冷静，避免和对方打口水仗。在网络上，也许你一句过激的语言，就会使自己成为众矢之的；而且，后面煽风点火的人，说不一定是发帖者的自导自演。

三、债务人暴力催收怎么办

1、遇到暴力催收时，及时收集催收人暴力行为的证据，不仅短信、电话录音、视频录像、聊天记录等，向互联网金融协会投诉

2、催收人使用语言侮辱，甚至恐吓威胁等非法方式催收，借款人认为威胁到自己正常生活、人身自由和生命安全的，请及时报警处理。

3、未经许可的个人信息擅自曝光在网络或者其他公共场合的，借款人将这些侵犯个人隐私的证据收集起来，到法院起诉对方。