1、当不幸遭遇家庭暴力时，受害方不能忍气吞声，面对婚姻的不幸福，我们一定要理性的对待，开明的应对，而不要死撑硬挺，这样迟早会出大问题。对方实施家庭暴力后，一定要及时报警，并到医院验伤，留下对方实施家庭暴力的证据。这不仅可使对方有所顾忌，在以后进行离婚诉讼时，也有利于认定对方的过错，为自己争取赔偿。

2、如果遭受了家庭暴力，受害人可以去居住所在地的居民委员会、村民委员会或者所在单位如实反映情况，这些单位应当予以劝阻、调解。受害人的亲友、邻居、同事知道情况的也可以向上述单位报告情况。公安机关对正在发生的家庭暴力行为也有劝阻制止的义务，但是并不能主动对实施暴力者进行处罚，除非受害者已经提出了申请。

3、当家庭暴力行为到了非常恶劣的程度，就上升为犯罪行为了，那遭受家庭暴力应如何维权呢?受害人可以到法院向施暴人提起自诉，要求追究其刑事责任。经侦查情况属实的，施暴人最多会被判处两年有期徒刑的刑罚。这种情况，必须要受害人自己主动提起诉讼，否则司法机关不会主动进行惩罚。

一、家暴有哪些可以作为证据

在所有婚姻的重大过错中，家暴属于最没有文化最没有涵养最粗暴的行为。家暴可能构成虐待罪、故意伤害罪等罪名，如果手段残忍致人重伤，可能判处无期徒刑。遭遇家暴之后，一定要及时向公安机关、居委会、妇联组织求助，以便保留书面证据，同时保留被打伤的照片，验伤病例等证据等，子女、邻居也可以出具证言。

下面这些证据可以证明家庭暴力：

1、证人证言

发生家庭暴力时有可能会被其他人员目睹到，比如说小区的保安，比如说自己的父母或者是家中的朋友还有保姆或者是邻居等等。

如果这些人曾经亲眼目睹过家庭暴力的发生，那么可以尽可能早的和他们做一些沟通工作，或者委托律师以调查笔录的方式向证人进行取证。

2、报警记录

如果家庭暴力发生后，曾经报过警，那么警方那里会有出警记录，通常警方对家庭暴力的处理会有一整套法定的程序，警方通常会在派出所对施暴者和受害人分别进行问话，并制作笔录。

3、验伤报告：医院的诊断证明和治疗的凭据。

如果受害人受伤了应当由公安机关出具法医鉴定的介绍信，对伤情进行司法鉴定，同时受害者需要及时的到医院进行治疗，那么治疗时还会有医院的诊断证明和医药费的收据以及病例。

这些书证都应当好好的保留，包括受害人后期的持续性治疗，有关书证也应当妥善的保存。

4、视听资料：

（1）如果受害人和施暴者之间发生纠纷时，曾有过通话录音，那么这个通话录音也可以作为附着的证据，或者是双方在谈到协议离婚或者是赔偿事项时，对方在谈论当中对施暴的行为并不否认的也可以做通话录音。

（2）被对方殴打后如果拍摄过相关照片的或者说有视频录像资料的也可以作为家庭暴力的证据。