社保养老中断之后可以续交，也就是允许断断续续的交。交够十五年即可，只不过以前在单位的时候，单位帮您交当地去年社会平均工资的20%，个人交8%。如果离开原单位现在自己交，就需要交全部的28%。补交养老保险有两种方式：一是个体补缴：由于个人原因造成的欠缴(如失业期间或两个单位调转等)。由个人到户口所在区的养老保险公司个体处进行补缴。补缴标准以当年社会平均工资为缴费基数，比例为18%。二是单位补缴：由于单位原因造成的迟缴或漏缴，需由单位进行补缴。按照当年的社会平均工资和比例为标准。不允许企业职工存在双重劳动关系，对重复缴纳养老保险费的，只记录一次缴费，对与原企业尚未解除劳动关系，但本人同时又在另一个企业就业的职工，必须在现就业发工资的企业缴费。