养老保险最低要缴纳15年，才能在达到退休年龄后按月领取养老金。

养老保险是累计计算的，不是连续计算的，所以就算断缴一段时间，后来也是可以选择继续缴纳的。

你从1996年上班到2004年离职，如果一直缴纳社保，那么就是已经缴纳了8年的养老保险，以后你只需要再缴纳7年的养老保险，就能在退休后按月领取养老金了。

自己怎样补交社保?

这里有两种方法比较好：

一是如果你找到了新的工作，那么就是在单位缴纳社保，缴费费率是单位缴纳20%，个人缴纳8%。

二是如果你没有找到新的工作，那么，可以选择以灵活就业者的身份参加职工养老保险，缴费基数一般是上一年度的社会平均工资，缴费比例20%，其中8%纳入到个人账户。

需要说明的是，如果你没有继续缴纳，一直到退休还没满15年，那么，你个人缴纳的养老保险余额到时是退还给你的。但是这样并不划算，因为退休后就没法享受固定的养老金了。