解除强制措施的方法：

1、申请解除犯罪嫌疑人、被告人及其法定代理人、近亲属或辩护人有权申请变更强制措施，人民法院、人民检察院、公安机关收到申请后，应当在三日内作出决定；

2、人民法院、人民检察院民检察院或者公安机关应当释放被强制措施法定期限届满的犯罪嫌疑人、被告人，解除取保候审，依法监视居住或者变更强制措施。

怎么解除合同

因为合同当事人解除合同方式的不同，合同解除的流程也是不同的，分为三种类型为大家介绍合同的解除流程。

（一）协议解除的程序

协议解除取决于双方有一致的解除合同的意思表示，不需要有法定解除权的存在。双方解除合同意思一致的达成一般也要经过要约、承诺两个阶段，当双方协商一致时，合同就被依法解除了。当然当事人也可另行约定合同解除的时间。此外，在合同必须经有关部门批准的情况下，有关部门批准解除的日期才是合同解除的日期。

（二）行使法定解除权的程序

法定解除权是当事人以单方的意思使合同解除的权利，按其性质来说，不需要经过对方当事人的同意。《民法典》第562条对行使解除权的程序作了规定：

1、通知对方。

当事人约定一方解除合同的条件的，在解除合同的条件成就时，解除权人如果选择解除合同，应通知对方当事人；发生法定情形而使当事人享有解除权的，解除权人如果选择解除合同，同样也应通知对方当事人。在这两种情况下，合同从通知到达对方当事人时起解除。

2、对解除合同存在异议的，可请求法定机构解决。

当事人一方解除合同的通知到达对方后，对方不同意解除合同的，可向法院起诉或依据仲裁协议向仲裁机构提出申请，请求确认解除合同的效力。对于这些有效裁定，当事人必须执行。

3、法律、行政法规规定解除合同应当办理批准、登记手续的，应遵守特别程序的规定。

如《中外合资经营企业法》规定，“合营企业如发生严重亏损、一方不履行合同和章程规定的义务、不可抗力等，经合营各方协商同意，报请审查批准机关批准，并向国家工商行政管理主管部门登记，可终止合同。不依法报请批准，或者未依法办理登记的，不发生解除合同的效力。”

此外，在因不可抗力致使合同不能履行而发生解除权的情况下，双方当事人都享有解除权；在因一方违约而发生解除权的情况下，对方当事人享有解除权；在依合同约定而发生解除权的情况下，解除权的归属应根据当事人的约定来确定。

《中华人民共和国刑事诉讼法》第九十七条犯罪嫌疑人、被告人及其法定代理人、近亲属或者辩护人有权申请变更强制措施。人民法院、人民检察院和公安机关收到申请后，应当在三日以内作出决定；不同意变更强制措施的，应当告知申请人，并说明不同意的理由。

《中华人民共和国刑事诉讼法》第九十九条人民法院、人民检察院或者公安机关对被采取强制措施法定期限届满的犯罪嫌疑人、被告人，应当予以释放、解除取保候审、监视居住或者依法变更强制措施。犯罪嫌疑人、被告人及其法定代理人、近亲属或者辩护人对于人民法院、人民检察院或者公安机关采取强制措施法定期限届满的，有权要求解除强制措施。