伪证罪和妨害作证罪的区别是：

(1)主体不同。妨害作证罪的主体要件是一般主体；而伪证罪的主体要件仅限于证人、鉴定人、翻译人、记录人四种，属特殊主体；

(2)主观方面不同。妨害作证罪与伪证罪虽同是直接故意犯罪，但具体罪过内容和犯罪目的不同。前者一般是出于为自己或他人谋利的目的；而后者则出于出入人罪的目的。

(3)客观方面不同。妨害作证罪客观方面表现为实施妨害证人依法作证或指使他人作伪证的行为；而伪证罪的客观方面则表现为在刑事诉讼中对与案件有重要关系的情节作虚假的陈述。

(4)发生的时间、空间不同。妨害作证罪可以发生在诉讼提起之前，也可以发生在诉讼活动过程中，既可以发生在刑事诉讼活动中，也可以发生在民事、行政诉讼活动中，发案范围较广；而伪证罪则只能发生在刑事诉讼活动中，发案范围较窄。

一、妨害作证罪情节严重指哪些情形

具有以下情形之一的，属于妨害作证罪情节严重”的情形：

(1)为非法占有他人合法财产，而指使他人作伪证实施虚假诉讼，标的数额巨大的；

(2)为实现自己的财产利益，而指使他人作伪证实施虚假诉讼，标的数额特别巨大的；

(3)使用暴力手段迫使他人作伪证，造成被害人轻伤后果的；

(4)伪造证据实施虚假诉讼，致使人民法院作出错误裁判，并给另一方当事人或者第三方造成重大损失的；

(5)多次采用妨害作证的方法实施虚假诉讼的。