如果自己也遭遇人身财产损害的，是可以在诉讼程序中提出反诉的。

反诉是在第一审程序中，人民法院对案件裁判之前，被告为了抵消或部分抵消本诉原告的诉讼请求，维护自己的合法权益，向本诉的原告提出的一种独立的反请求。新《民事诉讼法》第140条规定，在公开审理中，被告提出反诉的，可以合并审理。法律规定反诉制度，是对被告的一种特殊的保护，可以使被告的合法权益得到法律保护，促进本诉的审理，使本诉于反诉同时解决，简化诉讼程序，提高人民法院办案质量与效率，避免人民法院对两个相关案件做出相互矛盾的裁判，更好地维护法律尊严、保护双方当事人的合法权益。

一、反诉的条件有哪些？

1、反诉必须针对原告提起，而不能对原告以外其他人提起。

2、只能向审理本诉的法院提起。

3、提起的时间，必须在本诉起诉之后至举证期限届满之前。

可见举证期限届满前是能否反诉的时间界限。在举证期限届满前提出反诉的，为有效反诉；反之则为无效反诉。如果反诉无效，该怎么办？如果符合起诉条件的，人民法院应当告知其另行起诉；如果不符合起诉条件的，人民法院可以建议当事人采取其他合法途径解决。

4、反诉提出的问题必须与本诉有牵连。

本诉与反诉之间的事实必须有牵连，如果两种事实没有牵连，如原告起诉，请求法院确认被告居住的房屋所有权是他的，被告又要求原告必须偿还欠款。这两问题没有联系，被告提出还债问题不是反诉，如有必要，应另案起诉。