探望权的具体行使方式，在没有出现法定情形的前提下，由当事人协议约定。

1、可以约定：不抚养孩子一方每月享有两次探视权，在每个月的单周五，根据孩子的意愿，在协议的地点探视。遇有特殊情况，探视时间、方式由双方约定。

2、双方也可以约定由另一方将孩子周五接走，周六或周日送回，不妨再具体明确一下接送的具体地点和方式。

3、一般而言，每月探视的次数不宜过多，若探视过度频繁，会给双方带来很多不便，并会影响孩子的正常生活和学习。

等孩子十周岁以上了，具体探视的时间及方式，还可以听取孩子的意见，以孩子的独立意志为转移。

一、法院判决探视权一般多久一次

（一）一般以协商为主，双方本着实际方便的原则来定，不能太多。具体方式在离婚时由双方约定。如果不能达成一致，法院会判决。

（二）一般每个月两、三次，情况不一样，法院的判决会不一样。没有次数的法律规定。

《民法典》（自2021年1月1日起施行）第一千零八十六条，离婚后，不直接抚养子女的父或者母，有探望子女的权利，另一方有协助的义务。

行使探望权利的方式、时间由当事人协议；协议不成的，由人民法院判决。

父或者母探望子女，不利于子女身心健康的，由人民法院依法中止探望；中止的事由消失后，应当恢复探望。

（三）一般法院会判决另一方在每个月的单周或双周的某一天行使探视权，也可能会有一至两天的探视时间。如果另一方行使探视权明显影响孩子的成长健康，或十周岁以下的儿童明确不愿被另一方探视，可另行向法院起诉，由法院暂时中止另一方的探视权。除此之外，任何人不能剥夺另一方对孩子的探视权。

二、探望权的次数应当怎样确定

孩子探视权一般一个月有四次，也可以四次以上，具体次数法律并没有作统一规定，司法实践中诉讼离婚的人民法院一般会判决一个月探视两次到四次，双方当事人也可以协议解决，约定探视的时间、次数、方式等问题，探视的次数依当事人的约定。