当遭受恶意的诽谤攻击时，正直善良的个体或许可尝试以下途径以洗刷冤屈：

首先，收集并出示有利于自身的直接证据，例如证人证词、文字记录、录音／录像等等；

其次，证实其所作之论断乃出自于善意，即发表言论的初衷是为了维护公共利益或者揭示事实真相，而非蓄意损害对方的声誉；

再者，若信息源自他人，务必明确指出信息的出处，以此来证明自身并未编造虚假事实；

最后，若有必要，可寻求专业律师的协助，进行合法的辩护，阐明自身的言论是在法律允许的范围内行使言论自由权。

《中华人民共和国民法典》第一千零二十四条：民事主体享有名誉权。任何组织或者个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权。名誉是对民事主体的品德、声望、才能、信用等的社会评价。