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1、不想加班被强制，劳动者可以单方面解除劳动合同，并且要求用人单位支付经济补偿;也可以向劳动行政部门举报，由劳动行政部门给予警告，责令改正，...
劳动者长期被迫加班可以解除劳动合同。 根据《劳动合同法》第三十八条规定，用人单位有下列情形之一的，劳动者可以解除劳动合同： (一)未按照劳动...
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用人单位是不能强制要求劳动者加班的，劳动者是可以拒绝的，如果用人单位安排劳动者加班的，是应当足额支付其加班费的，如果用人单位不支付其加班费的，劳动者可以申请劳动仲裁，要求用人单位支付其加班费。如何申请劳动仲裁： 1、去当地人力资源和社会保障局（原劳动局）内的劳动争议仲裁委，申请劳动仲裁，立案时需携带：仲裁申请书2份、申请人身份证复印件1份；相关证据复印件和证据清单2份；用人单位的工商登记信息（北京地区不需要提供登记信息）。 2、提交材料后，5个工作日仲裁委给予立案，然后给双方举证期，给对方答辩期；然后开庭审理，之后对你们双方进行调解，调解不成仲裁委会下达裁决书；劳动仲裁60天内结案；对于裁决书不服，劳动者可以起诉到法院； 3、申请劳动仲裁期间，不耽误劳动者去新单位工作。申请劳动仲裁可以追讨两年前的加班工资，但是需要劳动者承担全部举证责任。
根据《劳动法》第四十一条、第四十二条规定，排除第四十二条规定的情形，用人单位安排加班应当与工会和劳动者协商，征得劳动者同意，且每天加班时间不得超过3小时，每月不得超过36小时，并依法支付加班工资或安排补休。劳动者有权拒绝加班，知会主管或者安排加班的管理人员即可。 用人单位违法延长工作时间的，劳动者可以向劳动监察投诉，由劳动监察给予警告、责令改正，并处罚款。 《中华人民共和国劳动法》 第四十一条用人单位由于生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，一般每日不得超过1小时;因特殊原因需要延长工作时间的在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过3小时，但是每月不得超过36小时。
不想加班被强制，劳动者可以向劳动行政部门举报，或者向工会反映相关情况。根据法律规定，用人单位由于生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，一般每日不得超过一小时。
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