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处理劳动纠纷，有双方自行协商、调解程序或仲裁程序和诉讼程序。用人单位与劳动者发生劳动争议的，选择哪种解决方式是双方的自由，但是若是提起诉讼的必须先申请仲裁。 第二十八条 申请人申请仲裁应当提交书面仲裁申请，并按照被申请人人数提交副本。 仲裁申请书应当载明下列事项： (一)劳动者的姓名、性别、年龄、职业、工作单位和住所，用人单位的名称、住所和法定代表人或者主要负责人的姓名、职务； (二)仲裁请求和所根据的事实、理由； (三)证据和证据来源、证人姓名和住所。 书写仲裁申请确有困难的，可以口头申请，由劳动争议仲裁委员会记入笔录，并告知对方当事人。
现在就劳资纠纷问题，作简要的分析如下：作为劳动者，在面临劳资纠纷时，应当做到：首先，劳动者在劳资纠纷当中应当保持理性，坚持以法律途径维护自身权益，不可诉诸于非法手段；其次，劳动者应当积极主动地搜集证据，尤其注意搜集劳动关系存在的证据及工资发放的证据，劳动关系存在的证据包括、缴费清单、员工花名册、工作证、考勤记录表等等；工资发放的证据包括银行流水、工资发放表、工资条等等；最后，搜集完这些证据后，劳动者可以向劳动部门反应此事，寻求劳动部门的帮助；如未能解决问题，可以提起劳动仲裁。
（1）和解。和解是指当事人因合同发生纠纷时可以再行协商，在尊重双方利益的基础上，就争议的事项达成一致，从而解决纠纷的方式。和解是当事人自由选择的在自愿原则下解决台同纠纷的方式，而不是解决的必经程序。当事人也可以不经协商和解而直接选择其他解决纠纷的途径。（2）调解。凋解是指在第三人的主持下，通过运用说服等方法来解决当事人之间的合同纠纷。调解有两种方式一是委员会调解当事人发生合同纠纷，可以向纠纷当事人所在地或者纠纷发生地的人民调解委员会申请调解。二是行政调解。主要特指工商行政管理机关居中对的纠纷进行调解。（3）。仲裁是指发生合同争议的双方当事人，根据争议发生前或发生后达成的仲裁协议，将纠纷提交仲裁机关进行裁决并解决纠纷的方式。仲裁具有“准司法”性质，仲裁机构作出的仲裁裁决具有法律效力，当事人应当履行。（4）诉讼。诉讼是指合同纠纷发生后，当事人如果没有仲裁协议，任何一方均可以向人民法院提起民事诉讼，请求人民法院对合同纠纷依法予以处理。这是解决合同纠纷的最常见方式。
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