1、抚养关系的变更应由双方协商，如果离婚后夫妻双方无法就变更抚养关系达成协议，只能通过诉讼途径解决，依据是《最高人民法院关于审理离婚案件处理子女抚养问题的若干具体意见》规定：父母双方协议变更子女抚养关系的，应予准许。如未达成上述协议，离婚后，一方要求变更子女抚养关系的，或者子女要求增加抚育费的，应另行起诉。2、收集变更抚养关系证据途径。民事诉讼一般要遵循“谁主张，谁举证”的原则，提起变更抚养关系纠纷诉讼的一方必然要承担起大部分的举证责任。
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如果双方都同意变更抚养权，且变更后有利于孩子的生活，可以通过办理变更抚养权协议公证来变更，提交相关材料到公证机关办理公证即可。如协商不成，可通过诉讼请求人民法院裁决变更。起诉时，需准备离婚协议、离婚证、判决书或调解书，子女出生证明、符合法定条件的事实与理由和相关证据。
协商不成的可以去人民法院提起诉讼。离婚后，一方抚养的子女，另一方应负担必要的生活费和教育费的一部或全部，负担费用的多少和期限的长短，由双方协议;协议不成时，由人民法院判决。抚养子女是法定的义务，本案中虽然父母双方约定抚养费的承担。
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