按规定，用人单位安排劳动者加班的，需要给予一定的加班费，或是为恢复劳动力，给安排调休。但是，一些单位安排加班后不给加班费，而是安排其他日子给加班人员休息，即加班只给调休不给加班费。那么，如果单位都这么安排的话，可能会导致劳动者遭受加班的利益损失。 事实上，用人单位安排加班后，只给调休不给加班费是否可以，分以下几种情况确定： 1、正常工作日延长工作时间进行加班的，应当支付不低于工资的150%的工资报酬。 并且，该加班时间不可以用调休处理，只能支付相应的工资报酬。 2、安排周末加班的，用人单位可以安排调休代替。 但如果用人单位无法安排调休的，应当支付不低于工资的200%的工资报酬。 3、法定节假日加班的，后期安排劳动者调休，用人单位也应支付不低于工资的300％的工资报酬。 因此，在正常工作日以及法定节假日安排加班的，不管有没有调休，用人单位都要按规定支付加班费，而且加班费还得照标准给。 另外，加班时除了确定是给调休还是支付加班费，同时也要关注加班的时间规定： 1、用人单位由于生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，一般每日不得超过1小时； 2、因特殊原因需要延长工作时间，要在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间，规定每日不得超过3小时，每月不得超过36小时。 最后，其实关于加班，法律上有明确的规定，所以只调休不给加班费，属于违反规定的话，利益受有损失的劳动者可以积极采取措施维权。当然，如果被安排加班的劳动者较多，并且单位对加班后的补偿安排极其不合理，建议可以在必要时去申请劳动仲裁处理。
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单位不发加班费的，劳动者可以依法向劳动监察部门投诉，要求支付拖欠的加班费，或者申请劳动仲裁要求支付加班费。劳动者也可以直接要求与单位解除劳动合同，要求单位支付经济补偿金。
1、协商。与用人单位进行协商解决，一般来说，如果单位不愿支付，协商无法取得效果的。 2、调解。有权调解的部门有单位的劳动争议仲裁委员会、人民调解组织、行业性、地域性调解组织。尽管去年的司法解释规定调解协议也具有法律效力，但是，如同协商一样，如果单位不愿支付，调解无法取得效果。 3、投诉。向用人单位所在地的劳动监察部门进行举报，由劳动监察部门进行处理。劳动监察部门在调查有关事实的基础上，可以责令用人单位支付工资。劳动监察部门查处案件的时限一般不超过60日，特殊情况可以延长30日。 4、劳动仲裁、诉讼。向有管辖权的劳动争议仲裁委员会提出仲裁申请，劳动争议仲裁委员会应当自受理之日起60日内审理终结。对于仲裁裁决不服的，可以在收到裁决书之日起15日内向有管辖权的法院提起诉讼，诉讼按照民事诉讼程序，实行两审终审制。
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