保险退保涉及的情况很多，需要具体情况具体分析。比如，保险退保规避损失的办法 要注意的是，长期寿险保单，不要轻易退保，因为会非常不划算，但是如果因为现实情况无力负担等，可以参考以下方法退保规避或减少损失。 1、利用宽限交费期推迟交费。 2、利用自动垫交保险费条款。 3、通过“保单转换”功能调整保险计划。 4、缩短保险期限。 四、保险退保不能办理的情况 并非任何情况都能申请退保，为了维护保险人或被保险人的利益，在下列条件下，投保人或被保险人不能办理退保手续： （1）已发生伤残医疗赔付的保单； （2）已到生存领取其的保单（投保人已完成缴费义务，避免投保人为了自己的利益，损害被保险人的利益）。
针对保险退保规避损失的几个窍门，看完你还不没弄清楚，直接和律师在线沟通获得更多帮助！
第一步：预挂失。社保卡挂失分为两种形式，一种为口头挂失，一种为书面挂失。书面挂失：可以持居民身份证或户口簿原件，到社保卡服务网点（设在街道社保所）进行书面预挂失。挂失手续办妥，挂失即时生效。口头挂失：持卡人可通过拨打发卡银行服务电话或12333电话挂失等多种渠道办理，通过电话办理挂失时，持卡人应提供本人的社保卡号、姓名、身份证号码、工作单位及联系电话等相关信息。电话挂失后，持卡人应在3个工作日内持本人身份证（或户口簿、社保卡副本）原件到卡中心服务网点或代理服务机构网点办理正式书面挂失。逾期未办理书面挂失的，卡中心将自动解除失卡挂失状态。 第二步：补新卡。预挂失后可办理正式挂失与补新卡手续（正式挂失后不能撤销）。补卡时可委托他人办理，办理时需要出示委托人、被委托人的身份证原件及复印件，在填写《申请单》后，由社保卡服务网点工作人员办理。此时，工作人员会开具一张《领卡证明》。如果在补卡期间生病，则可拿着《领卡证明》到定点医院就医，并保留处方明细、收费单据，按手工流程报销。 第三步：领新卡。在办理完补新卡手续15个工作日后，补卡人可持本人身份证和《领卡证明》，到社保卡服务网点领取新卡。 社会保障卡的首次发放为免费发放。因被盗、丢失、损毁等原因补换社会保障卡的，适当收取工本费。社会保障卡补换卡工本费全省统一标准为20元，由各社会保障卡对应的发卡银行收取。各合作商业银行收费之前须向物价部门报备，在银行网点进行公示，给补换卡人开具相应收费票据。
职工保险转个人保险会损失全额缴纳的社保费用。换之后只转移个人账户的余额，而被纳入统筹账户的缴费金额是不退的，那在这种情况下，个人损失的保费都是在百分之六十以上的。其次是养老金待遇的损失，如果缴纳了十五年职工社保的话，退休后每月领取的养老金最少也要在千元以上，但是转成居民社保之后，退休后领取的养老金可能只有几百元，每年的损失都是比较大的。
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