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变更抚养权的方式有两种，分别是协议变更和诉讼变更。如果双方能够达成一致意见，即愿意通过协议方式变更子女抚养关系的，只要变更行为能够子女的合法权益，不会对子女的成长产生不利影响，则法院应当尊重当事人意思自治的行为。如果双方不能通过协议达成一致意见，则当事人需要通过诉讼的方式变更子女抚养权。
变更孩子的抚养权有两种方式：双方协议变更。父母双方同意改变子女抚养关系，改变抚养关系可以在双方自愿的基础上解决；只要抚养关系的变更有利于子女的，保护合法权益，就应当允许；起诉变更。一方要求变更子女抚养关系的，不能达成协议的，应当向法院另行起诉。
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