变更子女抚养权一般先由双方协商确定，如协议不成，可通过诉讼请求人民法院判决变更。有下列情形之一的，人民法院应予支持： (1)与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女的; (2)与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响的; (3)十周岁以上未成年子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力的; (4)有其他正当理由需要变更的。
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变更孩子的抚养权有两种方式：双方协议变更。父母双方同意改变子女抚养关系，改变抚养关系可以在双方自愿的基础上解决；只要抚养关系的变更有利于子女的，保护合法权益，就应当允许；起诉变更。一方要求变更子女抚养关系的，不能达成协议的，应当向法院另行起诉。
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