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民法典中离婚了，可以协议或起诉变更抚养关系。即父母再次就子女抚养权达成协商一致的，可以自行变更抚养权。协议不成，且子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女、其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响等情形出现，不直接扶养人主张变更的，可向法院起诉，法院应予以支持。
抚养关系的变更可以通过双方协商来决定，协商不成可以到法院起诉，向法院请求变更抚养关系。具有下列情形之一的，父母一方要求变更子女抚养关系的，人民法院会支持其诉求：与子女共同生活的一方因患严重疾病无力继续抚养子女；与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为。
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