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家庭暴力可以报警向警方求助；也可以向居民委员会、村民委员会以及所在单位；还可以向法院申请人身保护令，申请人身安全保护令应当以书面方式提出；书面申请确有困难的，可以口头申请，由人民法院记入笔录。
父母家庭暴力，对子女造成伤害的，子女可以依法向法院提出申诉。暴力进行过程中可以打110求助。砸东西不构成犯罪，打人是构成犯罪的，公安机关有责任保护当事人的安全，对肇事者进行行政拘留，说家里的事管不了，分明属于渎职，不作为，可以向上级公安部门反映。
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