为了保护员工的休息权，国家对加班加点进行了严格的限制。一般每日不得超过1小时，特殊原因情况下每日不得超过3小时，且每月不得超过36小时。需要注意的是，加班是建立在用人单位与劳动者协商基础上的，用人单位不得强迫员工加班，员工也无权单方面决定加班。如果因特别需要，确实需要员工进行加班，用人单位应当依法给付员工加班费用。
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我国劳动法规定公司若因为生产需要要求员工加班的，一般每日加班时长不得超过一个小时；若是因为特殊原因需要要求员工加班的，公司要在保障员工身体健康的情况下才可以安排加班，一般每日加班时长不得超过三小时，每月不得超过三十六小时。但是若是因为自然灾害、事故或者其他威胁到员工生命和财产安全需要紧急处理的，或者是因为交通运输、公共设施发生故障的，不受上述时长的限制。
劳动法对于加班时间的规定如下：国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度；用人单位应当保证劳动者每周至少休息一日。
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