（一）参保人员在新就业地按规定建立基本养老保险关系和缴费后，由用人单位或参保人员向新参保地社保经办机构提出基本养老保险关系转移接续的书面申请（填个表格）。 （二）新参保地社保经办机构审核转移接续申请，对规定条件的，向参保人员原基本养老保险关系所在地的社保经办机构发出同意接收函，并提供相关信息；对不符合转移接续条件的，向申请单位或参保人员作出书面说明。 （三）由原参保所在地社会保险经办机构开具参保缴费凭证（人力资源和社会保障局打印出全国统一格式的《基本养老保险关系转移接续信息表》和企业职工《基本养老保险参保缴费凭证》），其基本养老保险关系应随同转移到新参保地，同时按规定转移养老保险基金（转移个人账户总额和12%的统筹基金）。参保人员达到基本养老保险待遇领取条件的，其在各地的参保缴费年限合并计算，个人帐户储存额累计计算；未达到待遇领取年龄前，不得终止基本养老保险关系并办理退保手续；其中出国定居和到香港、澳门、台湾地区定居的，统一按国家规定办理终止基本养老保险关系手续，全额退还个人账户储存额。 （四）将所有手续交新参保地社保经办机构。
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1.原单位停保后，本人持《参保缴费凭证》申领书、身份证复印件去参保地社保经办机构，如有放弃补缴需填写《放弃补缴基本养老保险费的申请》，开具缴费凭证。2.等待新参保地社保经办机构审核，在15个工作日内，审核转移接续申请，对符合本办法规定条件的，向参保人员原基本养老保险关系所在地的社保经办机构发出同意接收函，并提供相关个人信息。3.本人在新参保地社保经办机构正常参保缴费后，持《参保缴费凭证》、填写完整的《保险关系转移接续申请表》，到新参保地社保经办机构申请转入。《社会保险个人权益记录管理办法》第十条参保人员流动就业办理社会保险关系转移时，新参保地社会保险经办机构应当及时做好社会保险个人权益记录的接收和管理工作；原参保地社会保险经办机构在将社会保险个人权益记录转出后，应当按照规定保留原有记录备查。
异地社保转移流程 异地社保转移包含养老、医疗生育、工伤、失业等待遇，其中： 1、医疗保险：需要转入地开具医保联系函（各地方政策不同，开具的函可能也不一样，以窗口办事员的说明为准），然后交给当地的社保大厅服务窗口即可进行办理； 2、养老保险：由本人向转入地的社保经办机构提出接续养老保险关系的书面申请，并出示原参保地开具的《基本养老保险参保缴费凭证》。办理完结后，养老保险转移成功； 3、生育保险：生育关系随医疗关系一并转移； 4、失业保险：转移时，需要当地企业也缴纳了失业保险才能接受； 5、工伤保险：只需要持身份证进行办理即可。 以上步骤仅供参考，各地方因为政策不同，所需的材料和办理流程也不尽相同（部分地区有年龄要求等：男性不满50周岁、女性不满40周岁），具体政策以实际当年当地为准。
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