劳动者和用人单位解除劳动合同可以通过协商来处理，协商不成，劳动者可以提前三十日书面提交辞职申请，无需批准，到期可以解除劳动关系。如果受到强迫或者威胁，劳动者可以向有关主管部门投诉、举报或求助。如果是用人单位主动提出解除劳动合同，并且以克扣工资、解除合同等相威胁，甚至是以暴力强迫劳动，那您为了自身的身体健康和生命安全，可以主动提出解除劳动合同，并要求经济补偿金。
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劳动者让企业解除劳动合同，首先，可以与企业协商解除劳动合同。用人单位与劳动者协商一致且不违背国家利益和社会公共利益的情况下，可以解除劳动合同。 其次，劳动者存在过失性辞退情形的，不用让企业解除，企业就会单方面解除劳动合同，劳动者应当避免出现过失性辞退情形。 再次，劳动者存在无过失性辞退情形的，可以让企业解除劳动合同并且支付经济补偿，而且企业未提前一个月通知劳动者的需要支付代通知金。 最后，企业经济性裁员的，劳动者不属于优先留用人员或者禁止裁员人员，可以和企业沟通先裁自己，并且要求企业支付经济补偿金。
企业解除劳动合同的赔偿是： 1.企业依法解除劳动合同需要支付经济补偿，经济补偿按职工在企业的工作年限确定，每满一年支付一个月工资； 2.企业没有正当合法理由单方解除劳动合同需要进行赔偿，赔偿按经济补偿标准的双倍计算。
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