通常情况下，用人单位由于生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，一般每日不得超过一小时；因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过三小时，但是每月不得超过三十六小时。因此加班的时间应当满足我国劳动法等有关法律的规定，否则可以到有关部门投诉并索取补偿。
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加班时间不超过8小时，平均每周工作时间不超过44小时。单位与工会和工人协商后延长工作时间，每天不超过一小时；特殊原因延长工作时间，保证工作人健康状况下，每天延长不超过3小时，每月不超过36小时。
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