根据司法解释规定：“父母双方协议变更子女抚养关系的，应予准许”。可见，无论是协议离婚还是诉讼离婚后，要求变更子女抚养关系的，并非一定要向法院起诉，只要已离婚的双方当事人达成了变更子女抚养关系的协议，而且没有违反法律规定及对子女成长不利的问题，应予准许。离婚后，经双方协商一致达成的变更子女抚养协议，属于协议离婚的应向办理离婚登记机关备案，属于法院诉讼离婚的，应向原审法院备案。但是如果对抚养权变更协商不一致产生争执的，可以直接向法院起诉，提起变更抚养权之诉。但是，在向法院提起变更抚养权诉讼后，希望获得子女抚养权的一方，一般需要提交自己的收入情况以证明自己有抚养能力。收入证明所指收入包含工资、奖金、房租收入、股票收入、分红收入等项。收入证明应加盖公章或人事部门章，工资条加盖财务部门章。
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协议离婚时通常都会对孩子抚养权问题一并进行约定，原则上抚养权一旦确定，基于有利于孩子成长的角度，考虑尽可能保障孩子的生活稳定，不会轻易破坏孩子的生活习惯以及生活环境，因此一般不会随意变更孩子的抚养权，但根据《最高人民法院关于人民法院审理离婚案件处理子女抚养问题的若干具体意见》第十六条的规定，规定了如下可以变更子女抚养权的情形，分别是： (1)与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女的； (2)与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女的行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响的； (3)十岁以上未成年子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力的；其次，有其他正当理由需要变更的。其中就包括了父母双方协议变更子女抚养关系的或一方确实不适宜直接抚养子女等情形。如存在上述情况，未直接抚养孩子一方可以提起变更抚养权，如双方无法达成协议的，也可以提起变更抚养权诉讼。
协议离婚之后孩子抚养权可以变更，并且变更孩子抚养权有两种方式，协议变更和诉讼变更。双方协商一致的，可以协议变更孩子抚养权。只有一方想要变更孩子抚养权的，应该去法院起诉。
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