争取孩子抚养权，法律有明确规定：1、两岁以下的孩子，一般随母亲生活，除非母亲不适合抚养孩子。2、对于两周岁以上的孩子，子女随母亲生活时间长，改变生活环境对子女将抗成长明显不利。3、10周岁以上的孩子，考虑孩子的意见。因此，你考虑你是属于什么情况，在判断孩子的抚养问题。建议你查看法律《最高人民法院关于人民法院审理离婚案件处理子女抚养问题的若干具体意见》。
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争取到孩子抚养权的关键是能否让更有利于孩子的健康成长。法律规定父母双方都有争取孩子抚养权的权利，抚养权的归属要根据双方的经济情况、生活能力、工作情况等综合而定。如果孩子在两周岁以下，一般直接由女方抚养，两周岁以上的，以更有利于孩子为原则。
争取孩子抚养权的方法如下： 1、应当证明孩子跟随其生活更有利于孩子的健康成长。 2、证明对方存在重大疾病或传染性疾病，可能影响孩子健康成长的。 3、证明对方经常不回家，不履行抚养义务的等。
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