用人单位如果变更劳动者工作岗位或工作内容，应该和劳动者协商一致，单方面变更是违法的，劳动者可以即时离职，并要求支付经济补偿金。根据《劳动合同法》第三十五条用人单位与劳动者协商一致，可以变更劳动合同约定的内容。变更劳动合同，应当采用书面形式。变更后的劳动合同文本由用人单位和劳动者各执一份。第三十八条用人单位有下列情形之一的，劳动者可以解除劳动合同：（一）未按照劳动合同约定提供劳动保护或者劳动条件的；第四十六条有下列情形之一的，用人单位应当向劳动者支付经济补偿：（一）劳动者依照本法第三十八条规定解除劳动合同的；第四十七条经济补偿按劳动者在本单位工作的年限，每满一年支付一个月工资的标准向劳动者支付。六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，向劳动者支付半个月工资的经济补偿。劳动者月工资高于用人单位所在直辖市、设区的市级人民政府公布的本地区上年度职工月平均工资三倍的，向其支付经济补偿的标准按职工月平均工资三倍的数额支付，向其支付经济补偿的年限最高不超过十二年。本条所称月工资是指劳动者在劳动合同解除或者终止前十二个月的平均工资。
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劳动者有权拒绝用人单位的加班，用人单位安排劳动者加班应当与工会和劳动者协商，每日不得超过1小时。但以下情形加班不受太多限制：生产设备、交通运输线路、公共设施发生故障，影响生产和公众利益，必须及时抢修的；发生自然灾害、事故或者因其他原因，威胁劳动者生命健康和财产安全，需要紧急处理的；其他。
劳动者可以依法拒绝单位的加班要求，但是有以下特殊情形一般不可以：生产设备、交通运输线路、公共设施发生故障，影响生产和公众利益，必须及时抢修的；发生自然灾害、事故或者因其他原因，威胁劳动者生命健康和财产安全，需要紧急处理的；其他。
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