在遭遇家庭暴力的当时或事后应尽快报警，留下证据。“家庭暴力”，是指行为人以殴打、捆绑、残害、强行限制人身自由或者其他手段，给其家庭成员的身体、精神等方面造成一定伤害后果的行为。持续性、经常性的家庭暴力，构成虐待。方法一，报警。警方一旦接警，必定出警，其出警记录便成为最好的证据，且证明力较高，高于一般证据。但有一个问题是，当事人往往出于顾虑和家庭关系的考虑而不愿意采取此种方式。方法二，向当地妇联投诉。作为妇女的娘家人，妇联对于家庭暴力持强烈的反对态度，只要及时投诉，妇联接诉后会认真记录，积极协调处理，也会为日后的诉讼出具相关的证明。方法三，及时就医。以医院的病历记载、医疗费单据作为证据。弱势者被实施暴力后，往往留下伤痕，因此需要去医院治疗。但有一个问题是其不能作为直接证据，因为单凭病历记载不能证明家庭暴力与伤病之间存在因果关系，必须和其他证据一起使用。如病历本上记载的伤势、验伤的日期、费用单据等，与警方的记录相吻合，证明力就可大增。方法四，证人证言。如邻居、亲戚朋友的言词证据。其实这些并不难，只要当事人稍微留点心即可。这些行为一是可以阻止丈夫继续实施暴力，使双方有可能坐下来冷静商量问题;二是在日后夫妻情薄不可避免时，能为自己争取到属于自己的合法权益，对施暴者给予教训。
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对于遭受家庭暴力的取证有许多方法，但是最有效的几项是：一是报警，一定要留下出警记录，出警记录是证明力很高的证据；二是在遭受家庭暴力之后及时就医，留下相关的病例、受伤部位的照片等；三是寻求证人帮助，如果在受到暴力对待的时候，邻居或者其他人有目击的，可以作为证人提供证人证言。以上就是家庭暴力取证较有效的方法。
家庭暴力证据的收集： (一)遭受家庭暴力后，一方的悔过书，其中承认自己有家庭暴力行为。 (二)向妇联等机构投诉的证据、街道办事处或居委会进行调解的证据。 (三)遭受家庭暴力后的报警记录或询问笔录，及公安机关出具的伤检介绍信。 (四)被对方殴打后拍摄过相关照片或者视频录像的资料。
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