如果夫妻双方是通过自愿协议离婚的，在离婚协议中应该包含了孩子抚养费支付的安排，所以此种情况下，索要孩子抚养费；

实际上还是以协商为主，直接抚养孩子一方可以依据离婚协议向另一方索要孩子抚养费，如果不成，则可以向法院起诉索要孩子抚养费。

另外，直接抚养孩子一方也可以根据离婚调解书或离婚判决书中关于孩子抚养费的条款，向另一方索要孩子抚养费，如果不成，则可以向法院申请强制执行。

一、索要抚养费的方法有哪些

索要抚养费的方法如下：如果夫妻双方通过自愿协议离婚，离婚协议应包括支付子女抚养费的安排，要求子女抚养费实际上主要是协商，直接抚养子女的一方可以根据离婚协议向另一方索要子女抚养费。如果没有，可以向法院起诉子女抚养费。此外，直接抚养子女的一方还可以根据离婚调解书或离婚判决书中关于子女抚养费的规定向另一方索要子女抚养费。如果没有，可以向法院申请强制执行，并要求对方支付子女抚养费。也可以向法院索要子女抚养费。

二、怎样追讨抚养费程序有什么

追讨抚养费的方式：

第一种方式，夫妻双方协商。如果夫妻双方是通过签订离婚协议离婚的；

夫妻双方应根据离婚协议中有关子女抚养费支付的的协议条款确定。

在这种情况下，子女抚养费怎么追要，应该以协商为主；

直接抚养孩子一方可以依据离婚协议向另一方索要孩子抚养费，但如果实在不成，则可以向法院起诉追要孩子抚养费。

第二种方式，通过法院起诉追要。如果夫妻双方是通过诉讼离婚的途径离婚的。

直接抚养孩子一方也可以根据离婚调解书或离婚判决书中关于子女抚养费的条款，向另一方追要要孩子抚养费；

如果不成，则可以向法院申请强制执行，要求对方给付孩子抚养费，当然也可以向法院另行起诉追要子女抚养费。