1.找人还:如果短期资金短缺负担不起，可以找人还，但不建议长期还，因为还款手续费很高，容易面临封卡降额的风险。

2.选择最低还款额：持卡人无法偿还所有欠款，每月最低还款额也是一个不错的方式。一般来说，最低还款额是账单金额的10%，但每月需要手续费。久而久之，这也是一笔不知名的开支。

3.分期还款：持卡人在最低还款日前选择分期付款。分期还款的年利率约为5%，低于其他还款方式。这是缓冲当前财务压力的好方法。

《商业银行信用卡业务监督管理办法》第七十条规定，在特殊情况下，确认信用卡欠款金额超出持卡人还款能力、且持卡人仍有还款意愿的，发卡银行可以与持卡人平等协商，达成个性化分期还款协议。个性化分期还款协议的最长期限不得超过5年。

遇到信用卡负债还不起、逾期、利息超高、被催收等问题怎么办?