停息挂账俗称“个性化分期还款”，它的官方定义是：在后续的还款日期中因个人原因没有按期归还贷款的本息，银行出于管理的需要，暂停了按期计息的账务处理，将所欠款项的余额及利息挂账，等待以后再作处理。通常进行停息挂账说明已经经过催收的环节，催缴无果，银行不得已只能停息挂账，停息挂账往往说明个人征信已经受到影响，可能会影响到借款人后续的贷款、买车买房等。

分期还款是指将有多次还款，偿还的本金和利息被分摊到每期的还款中。

一、停息挂账的好处和危害

1、停息挂账好处

第一，罚息可以减免，不必承担已经产生的高额罚息。

第二，停止利息，最长五年内不涨利息，每个月偿还的都是本金。

第三，不再被催收，不再被起诉。

第四，每个月可以还固定少量的还款，自己不用再担心害怕，也可以腾出更多的经历去好好奋斗。

2、停息挂账也有两大危害

第一个就是协商成功之后，你的征信报告上会体现出来一个指腹，这也就意味着你基本上和银行的所有贷款业务和信用卡都绝缘了。

第二点，当协商成功之后，就不能再有一次的逾期，因为一旦逾期，之前的协议就会作废，并且按照协商之前的金额进行计息复利，所以在协商的时候，一定要考虑到自己的偿还能力，不要盲目的去达成这个协议。

二、停息挂账的申请条件

条件一：持卡人具有还款意愿；

条件二：持卡人具备分期还款能力；

条件三：持卡人已经逾期而且无法一次性偿还欠款；

条件四：持卡人想回归正常生活环境的，停止催收电话不想被执行的，不躲避催收。

符合条件的持卡人就可以主动联系银行，告知自身情况，有还款的意愿，并说明原因无法一次性还清，无法承担这笔债务，想申请个性化分期还款，并告诉自己能承担的分期期数以及一些材料证明。