区分经济纠纷和诈骗的方法如下：

1、性质不同，经济纠纷是平等主体的自然人、法人和非法人组织之间因人身和财产权益发生的权利冲突；诈骗犯罪是行为人采取虚构事实、隐瞒真相的手段以非法占有他人财产为目的的危害社会行为；

2、解决方式不同，经济纠纷当事人可以自愿选择和解、调解、仲裁、民事诉讼等方式予以解决；诈骗犯罪受害人需要通过刑事手段来保护其财产权益。

一、诈骗罪的特征如下：

1、行为人主观上是出于故意，并且具有非法占有公私财物的目的；

2、行为人实施了诈骗行为。至于诈骗财物是归自己挥霍享用，还是转归第三人，都不影响本罪的成立；

3、诈骗公私财物数额较大的才构成犯罪，如果诈骗数额较小，则不构成犯罪。

二、诈骗罪判刑标准如下：

1、情节较轻的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金；

2、数额巨大或者有其他严重情节的，处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金；

3、数额特别巨大或者有其他特别严重情节的，处十年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处罚金或者没收财产。

总之，经济纠纷和诈骗可以通过性质和解决方式进行区分，其中诈骗罪具有非法占有公私财物的目的，如果数额巨大或者有其他严重情节，还需接受法律制裁。

三、诈骗罪退赔后要坐牢吗

构成诈骗罪需要坐牢。

诈骗案全部赔偿了一般来说还是要坐牢的。诈骗案全部赔偿只是承担了民事赔偿责任，并不能免除刑事处罚，只要构成犯罪还是要坐牢的。但如果诈骗案全部赔偿了之后，犯罪情节比较轻微的，是可以免除刑罚的。当事人构成诈骗罪，一般处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金。诈骗罪是指以非法占有为目的，用虚构事实或者隐瞒真相的方法，骗取数额较大的公私财物的行为。

诈骗公私财物，数额较大的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金；数额巨大或者有其他严重情节的，处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金；数额特别巨大或者有其他特别严重情节的，处十年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处罚金或者没收财产。