羁押期限是算在刑期内的。根据《刑法》关于刑期折抵的相关规定，管制的刑期，从判决执行之日起计算；判决执行以前先行羁押的，羁押一日折抵刑期二日。拘役的刑期，从判决执行之日起计算；判决执行以前先行羁押的，羁押一日折抵刑期一日。

一、刑期计算公式

刑期计算是对罪犯宣告刑罚的执行期间的计算。包括刑期的起始计算日期和判决前先行羁押的时间与刑期的折抵。中国刑法规定，管制的刑期，从判决之日起计算，判决前先行羁押的，羁押一日折抵刑期二日。拘役和有期徒刑的刑期，从判决之日起计算，判决执行前先行羁押的，羁押一日折抵刑期一日。

二、判刑从抓的那一天算吗

不是，从判刑之日计算。刑法中主刑的刑期计算是：1.管制的刑期，从判决执行之日起计算；判决执行以前先行羁押的，羁押一日折抵刑期二日。2.狗役的刑期，从判决执行之日起计算；判决执行以前先行羁押的，羁押一日折抵刑期一日。3.有期徒刑的刑期，从判决执行之日起计算；判决执行以前先行羁押的，羁押一日折抵刑期一日。4.死刑缓期执行的期间，从判决确定之日起计算。死刑缓期执行减为有期徒刑的刑期，从死刑缓期执行期满之日起计算。

三、判刑了年限如何计算

判刑了年限的计算：从判决执行之日起计算，如果是管制的，判决执行以前先行羁押的，羁押一日折抵刑期二日；如果是拘役，判决执行以前先行羁押的，羁押一日折抵刑期一日；如果是有期徒刑，判决执行以前先行羁押的，羁押一日折抵刑期一日。