遭遇家庭暴力：

1、报警求助，保留报警回执；

2、验伤保留病例资料。

根据法律规定，遭受家庭暴力离婚的，不但可请求物质赔偿，还可以请求精神赔偿。

家庭暴力属于自诉案件，只有情节严重构成虐待才属于刑事犯罪。致使被害人重伤、死亡的，可处二年以上七年以下有期徒刑。

遭遇家庭暴力应采取的措施

1、如果暴力正在发生，要尽最大可能保证自己和孩子的人身安全。

如有生命危险，要大声呼救，尽可能让邻居听到或寻找机会拨打110报警。

2、尽快投诉。

向亲朋好友诉说，到居民委员会、村民委员会、公安派出所、司法所、妇联、110报警服务中心等组织投诉，争取在事态没有恶化的情况下，协调解决矛盾，也可以找各种咨询中心进行咨询。

3、如果暴力发生，要注意收集证据。

（1）是保留物证（用来施行暴力的工具等）。

（2）是建立书面证据。如医院的诊断证明、司法鉴定中心的伤情鉴定结论，以及受伤的照片。受害人应尽快就近到医院诊治，告诉医生受伤的原因，请求医生详细、准确、客观地记录伤情，为进一步寻求司法鉴定创造条件。

（3）是争取人证。让亲戚朋友或者同事等熟人查看暴力所致伤处，必要时可请他们为证人。

4、拿起法律武器，向法院提起诉讼，以保护自己的合法权益。

《民法典》第一千零四十二条，禁止包办、买卖婚姻和其他干涉婚姻自由的行为。

禁止借婚姻索取财物。禁止重婚。禁止有配偶者与他人同居。禁止家庭暴力。禁止家庭成员间的虐待和遗弃。