一、借了信用卡最低还款还不上,利息和滞纳金有上限吗

1、利息按0.05%计算的，从消费日开始计算利息，另外还需支付滞纳金。

2、在还最低还款额时，需要日利息按0.05%计算的，就没有滞纳金。

3、如果还款额小于银行规定的最低还款额，那么最后还是会被视为逾期，日利息按0.05%计算，另外还有滞纳金，信用卡滞纳金一般为最低还款额未还部分的5%，计算按月计收。

只要信用卡在免息期内还款,这样是不会产生利息的，逾期后会以本月单笔消费为本金，从消费当日开始按照万分之五的日息来计算利息，但是会按月算复利，直到全部清偿为止。

二、信用卡逾期怎么恢复征信

1、自然消除

征信报告有明确的规定，个人不良信用记录保存期是5年，5年之后会自动消除，前提是我们要把逾期金额还清，处理完所有不良记录。

2、尝试消除

征信不良信用记录，没有任何机构有权利去人工消除，大家要注意网上的征信消除广告。如果不是借款人主观意愿或不是自己导致的逾期，短期内造成的逾期，我们可以积极主动的联系银行，说明情况并积极还款，如果还没有上传就尽量做到不上传，如果已经上传，可以让银行开具非恶意逾期证明，去央行征信中心申请消除。

3、覆盖记录

如果是贷款产生的不良信用记录，大家要及时还清欠款，在后面的借还款中保持良好的还款习惯;如果是信用卡产生的不良信用记录，也是及时还清欠款，保持正常的消费和还款，有良好的借还款记录一般2年后征信不良信用记录就会被覆盖，可以最大地降低负面影响。

3、资信状况良好：也就是要求你没有不良信用记录，这个条件银行会自己查询。