离婚诉讼的程序和步骤是：1.提起离婚的一方当事人准备相关材料以及起诉状，提交给法院，法院进行审查；2.法院决定是否受理，受理的应当及时通知双方当事人；3.先进行调解，调解不成的，进行安排开庭审理；4.开庭时，经过法庭调查、法庭辩论等程序依法作出宣判。

一、如果男的有点冷暴力怎么起诉离婚？

如果男的有冷暴力，起诉离婚的流程如下：

一、准备好双方的身份证、户籍资料或者经常居住地的证明等身份证明材料，以及结婚证明、财产证据、子女身份证明等证据，向有管辖权的法院递交起诉状和上述证据。

二、法院审查起诉条件，决定是否受理该诉讼。若符合起诉条件的，则原告缴纳诉讼费之后，案件移交相关的业务庭。若不符合起诉条件的，裁定不予受理。

三、法院决定受理后，在法定的时间内会向对方发送起诉状的副本。

四、法院会安排开庭时间，并且向双方发送传票。

五、来开庭审理。

六、法庭辩论以及调解。

七、法院作出是否准予离婚的判决。

根据《民法典》第一千零七十九条第二款的规定，夫妻一方要求离婚的，可以由相关组织进行调解或者直接由法院提起离婚诉讼。人民法院审理离婚案件的，应当进行调解。如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。

二、欠钱不还可不可以起诉

欠钱不还可以起诉。出借人向人民法院提起民间借贷诉讼时，应当提供借据、收据、欠条等债权凭证以及其他能够证明借贷法律关系存在的证据。当事人持有的借据、收据、欠条等债权凭证没有载明债权人，持有债权凭证的当事人提起民间借贷诉讼的，人民法院应予受理。欠款纠纷起诉流程是：

1、准备好起诉状以及相关材料提交给法院；

2、法院进行审查。对于符合条件的进行立案；

3、立案后应当在规定时间内通知被告，被告递交答辩状；

4、进行开庭审理，通过法庭辩论等程序，法院最后依法做出宣判。

三、不让看孩子具体怎么起诉

不让看孩子的起诉方式为：准备起诉书，提交给法院。法院会对起诉书审查后决定是否受理；受理后并及时通知双方当事人，先进行调解，调解不成的，经过法庭辩论等程序依法作出判决。判决生效后仍不支付的可以向法院申请强制执行。