1、申请协商：致电银行客服热线，了解自己需要还款的详情，如还款金额、本金、利息以及其他费用。根据这些内容，再结合现在自身还款能力，向银行提出停息挂账的申请，并协商具体详情，据了解，持卡人可将欠款最高分成60期还款。一般不要超过3个账单日再去协商，如果超过三个月协商就比较困难了。

2、等待回访，提交资料：提交申请后，需要等待银行回访，等待时间有长有短，并按照银行要求提交资料，我们可以根据自己逾期原因如失业、疾病等，提前将相关证明准备好，以便节约时间。

3、等待二次回访：银行在审核之后，将告知是否申请成功协商还款。如果申请成功，我们需要了解还款期数、还款金额、减免利息等等，并做好录音。

4、签订方案：停息挂账签订方式主要有录音、电子协议或纸质协议。一般商业银行都是录音的形式，具体情况还需要咨询银行客服。

一、信用卡无钱偿还被起诉如何应对

1、当事人如果没有偿还能力的，可以与银行进行协商，延期或者分期还款。

2、如果银行起诉到法院胜诉之后，当事人未履行法院判决，银行可以申请法院强制执行。法院在受理强制执行时，会依法查询当事人名下的房产、车辆、证券和存款。如果钱换不上，一般在法院调查情况之后，会裁定中止执行。等被执行人有了执行能力，再恢复执行。当事人名下没有可供执行的财产又拒绝履行法院的生效判决，会被列入失信人名单中并被限制高消费及出入境。

二、信用卡无钱偿还利息怎么计算

对账单上的交易，从交易入账之日起，按日利率万分之五计算利息，按月计算复利。如果不还最低还款额，会有违约金。

所有银行都有最长3天的还款宽限期，所以需要保证最后还款日后3天内的全额还款不会产生利息，或者最后还款日后3天内的最低还款额不会产生违约金。如果您的账单在3天内仍未支付，将产生违约金和利息。

1.循环利息的计算标准：未按时足额还款的，银行将分段计息，每天从账单中每笔交易的记账日开始计收利息，直至该笔交易还清。

2.违约金收取标准：透支本金不超过20元，按透支本金收取违约金；透支本金超过20元时，违约金为最低还款额未还部分的5%，最低金额为20元人民币。