一、信用卡实在还不上，和对方协商有哪些技巧

1、一般情况下，信用卡逾期了之后也是可以和银行协商分期还款的。

2、但是前提是信用卡持卡人在逾期之后并没有恶意躲避银行的催收，并且在逾期之后积极和银行方面进行了协商且向银行说明了信用卡账单逾期的原因。

3、若是持卡人逾期后恶意逃避欠款，那么是无法和银行进行协商还款的。

二、信用卡逾期没法一次性还清，催收的手段有哪些

1、信用卡或银行贷款逾期之后，银行就会开始进行催收，刚开始只是善意的提醒，发条短信或者客服打电话提醒，毕竟有很多人是忘记还款了。

2、根据逾期时间的长短情况不同，一月以内算逾期，一般都会短信提醒；而超过一月以上算严重逾期，属于情况严重的，银行会采取相应的措施来催收。

3、有些银行会转给合作的律师事务所催收，走法律途径；有些银行会外包给第三方公司催收，以金融中介为主；有些银行会直接转到银行的法务部门催收。

三、信用卡确实还不上是怎么判决的

1、一般债务人都会败诉，会要求债务人按期执行判决。

2、如果拒不执行法院判决，网贷平台向法院提交强制执行的申请以后，法院就可以对将欠款人的银行账户、证券账户进行冻结，并查封其名下的财产，包括房产、汽车、古董字画等等。

3、对于转移财产拒不还款的欠款人，会被法院列入到失信人员名单当中，成为一名老赖。衣食住行都会受到消费限制，子女也会因为父母的关系无法就读高收费的私立学校。如果不知道具体应当怎么做，可以联系律师详谈。