上海市2022年社保基数标准是34188元／月，下限调整为6520元／月。根据相关规定，当年个人缴费基数应按职工本人上年度月平均工资性收入核定。用人单位应当如实申报职工上年度月平均工资性收入，用于确定当年度的缴费基数。这里的职工上年度月平均工资性收入对应的是上一自然年，即上年的1月至12月期间，单位支付给职工的工资总额，平均到每个月的金额。

社保的缴纳主要有以下两种方法：

1、个人自行办理。如果没有工作单位的个人、自由职业者以及个体工商户，可以以灵活就业人员的身份自行办理，需要参保人到户籍所在地的社保部门办理社保登记手续，需要注意的是个人只能缴纳养老和医疗两大险种，而不是我们常说的五险一金。

2、通过单位缴纳。与用人单位签订劳动合同的职工，与用人单位存在劳动关系，可以通过单位缴纳社会保险，用人单位会通过代扣、代缴的方式，所以职工个人是不需要担心的。

去年上海社保基数是多少？

去年上海市社保缴费基数的上下限标准按24633元／月和4927元／月执行。按照国家要求，以城镇非私营单位就业人员平均工资和城镇私营单位就业人员平均工资加权计算全口径城镇单位就业人员平均工资，并以此核定社保个人缴费基数上下限。

今年上海社保缴费基数是9339元／月，上限为28017元／月，社保缴费基数下限为4927元／月。其中市职工基本医疗保险（含生育保险）单位缴费比例为10％；灵活就业人员缴纳职工基本医疗保险比例为11％。

社保缴费基数一般是根据员工工资确定的，但不会超出社保缴费基数上下限的范围。而上下限标准是通常根据当地全口径城镇单位就业人员平均工资的30％和60％确定的。

法律依据

《社会保险法》第五十八条

用人单位应当自用工之日起三十日内为其职工向社会保险经办机构申请办理社会保险登记。未办理社会保险登记的，由社会保险经办机构核定其应当缴纳的社会保险费。

自愿参加社会保险的无雇工的个体工商户、未在用人单位参加社会保险的非全日制从业人员以及其他灵活就业人员，应当向社会保险经办机构申请办理社会保险登记。

国家建立全国统一的个人社会保障号码。个人社会保障号码为公民身份号码。

《中华人民共和国社会保险法》第十二条用人单位应当按照国家规定的本单位职工工资总额的比例缴纳基本养老保险费，记入基本养老保险统筹基金。

职工应当按照国家规定的本人工资的比例缴纳基本养老保险费，记入个人账户。

无雇工的个体工商户、未在用人单位参加基本养老保险的非全日制从业人员以及其他灵活就业人员参加基本养老保险的，应当按照国家规定缴纳基本养老保险费，分别记入基本养老保险统筹基金和个人账户。

《中华人民共和国社会保险法》第十条职工应当参加基本养老保险，由用人单位和职工共同缴纳基本养老保险费。

无雇工的个体工商户、未在用人单位参加基本养老保险的非全日制从业人员以及其他灵活就业人员可以参加基本养老保险，由个人缴纳基本养老保险费。