方法一：社保卡跟银行卡解除绑定可以通过，修改社保费扣费银行帐号或申报社保暂停缴费，参保人必须持有效材料到地税局办理或咨询社保局2333。你也可以直接去社保部门去取消，或者可以直接去社保绑定的银行去办理销户。方法二：一般情况是先去银行咨询，工作人员会叫你去打证明，证明你的社保卡和你的银行账号是有关联的，证明打完后就带证明和身份证去银行办理挂失，7天后补办银行卡，但此时银行卡账号更改，就需要去银行柜台登记，你在哪办理的社保就去哪登记，这样就行了。

法律依据：《中华人民共和国社会保险法》

第四条中华人民共和国境内的用人单位和个人依法缴纳社会保险费，有权查询缴费记录、个人权益记录，要求社会保险经办机构提供社会保险咨询等相关服务。个人依法享受社会保险待遇，有权监督本单位为其缴费情况。

第五条县级以上人民政府将社会保险事业纳入国民经济和社会发展规划。国家多渠道筹集社会保险资金。县级以上人民政府对社会保险事业给予必要的经费支持。国家通过税收优惠政策支持社会保险事业。

二、社会保险是什么

社会保险是一种为丧失劳动能力、暂时失去劳动岗位或因健康原因造成损失的人口提供收入或补偿的一种社会和经济制度。社会保险的主要项目包括养老保险、医疗保险、失业保险、工伤保险、生育保险。

社会保险计划由政府举办，强制某一群体将其收入的一部分作为社会保险税(费)形成社会保险基金，在满足一定条件的情况下，被保险人可从基金获得固定的收入或损失的补偿，它是一种再分配制度，它的目标是保证物质及劳动力的再生产和社会的稳定。

签订劳动合同后不可以放弃社保权利。用人单位应当自用工之日起三十日内为其职工向社会保险经办机构申请办理社会保险登记。未办理社会保险登记的，由社会保险经办机构核定其应当缴纳的社会保险费。自愿参加社会保险的无雇工的个体工商户、未在用人单位参加社会保险的非全日制从业人员以及其他灵活就业人员，应当向社会保险经办机构申请办理社会保险登记。