一、恶意造谣诽谤不构成犯罪处罚办法

1、恶意造谣诽谤不构成犯罪的处罚是：处5日以下拘留或者500元以下的罚款;情节较重的，处5日以上10日以下的拘留，可以并处500元以下罚款。《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条对此有相关规定。

2、法律依据：《中华人民共和国治安管理处罚法》

第四十二条有下列行为之一的，处5日以下拘留或者500元以下罚款;情节较重的，处5日以上10日以下拘留，可以并处500元以下罚款：

(一)写恐吓信或者以其他方法威胁他人人身安全的;

(二)公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人的;

(三)捏造事实诬告陷害他人，企图使他人受到刑事追究或者受到治安管理处罚的;

(四)对证人及其近亲属进行威胁、侮辱、殴打或者打击报复的;

(五)多次发送淫秽、侮辱、恐吓或者其他信息，干扰他人正常生活的;

(六)偷窥、偷拍、窃听、散布他人隐私的。

二、如果遇到诽谤该怎么起诉

1、可以采取民事诉讼的方式，以对方侵犯名誉权为由，起诉到法院要求停止侵害，消除影响，并赔偿损失。

2、如果对方的行为比较严重，已经违反了《治安处罚管理法》，建议报警，警察有义务处理，对其进行罚款、拘留的。如果索赔的话还得到法院提起民事诉讼。

3、如果对方的行为非常严重，涉嫌构成了侮辱或诽谤罪。可以先到警察报案、如果警察不处理，可以到检察单位反映，如果检察单位也不处理，可以直接到法院提起刑事附带民事自诉诉讼，也就是你直接打刑事官司，追究对方的刑事责任，同时附带提起你的民事索赔。