受到家庭暴力后可采取下列方式来维护自己的权益：向被害人所在的单位、居民委员会、村民委员会、妇女联合会等单位投诉、反映或者求助。并且，当事人因遭受家庭暴力或者面临家庭暴力的现实危险，向人民法院申请人身安全保护令的，人民法院应当受理。

一、遭受家庭冷暴力怎么办

遭受家庭冷暴力的处理办法：一般情况下，家庭暴力受害人及其法定代理人、近亲属可以向加害人或者受害人所在单位、居民委员会、村民委员会、妇女联合会等单位投诉、反映或者求助。或直接向公安机关报警处理。且当事人可以家庭暴力为由，协议离婚或起诉离婚。

二、家暴又不想离婚怎么办

家暴又不想离婚的，可以寻找有关机构进行帮助。当事人受到家庭暴力后，不想离婚的，可以向居民委员会、村民委员会、妇女联合会等单位投诉、反映或者求助，有关单位接到家庭暴力投诉、反映或者求助后，应当给予帮助、处理；当事人不想找这些单位进行帮助或者处理的，也可以寻求警察的帮助，情节较轻，应当给予批评教育或者出具告诫书，情节较重的，应当给予治安管理处罚，对方加害人作出一定的处罚。

三、不幸遭遇家暴，谁能保护我

不幸遭遇家暴，村、居委会、妇联等单位和公安机关、法院可以保护受害者。家庭暴力受害人及其法定代理人、近亲属可以向加害人或者受害人所在单位、居民委员会、村民委员会、妇女联合会等单位投诉、反映或者求助。家庭暴力受害人及其法定代理人、近亲属也可以向公安机关报案或者依法向人民法院起诉。